► K množstvu produktov DOPRAVA ZADARMO, DOPRAVA ZADARMO aj pri nákupe nad 350 €! Viac o doprave a možnostiach platby nájdete tu.

Zo sveta matracov, vankúšov a roštov ... proste v spálni trochu inak

Táto časť našich stránok je tu práve pre vás. Ako nápomoc, ako informačný zdroj, ako inšpirácia... Obsah týchto stránok priebežne plníme. Sledujte nás. ;-)


Orgánové hodiny a biorytmy určujú čas aktivity aj relaxácie

Orgánové hodiny a biorytmy určujú čas aktivity aj relaxácie

Kategória: Čo by vás mohlo zaujímať

Ako fungujú naše jednotlivé orgány podľa hodín? Orgánové hodiny nám ukazujú, kedy sú ktoré orgány aktívne a kedy naopak odpočívajú. Sledujte biorytmus svojho tela.

Čítať viacej
Aká je ideálna výška postele?

Aká je ideálna výška postele?

Kategória: Čo by vás mohlo zaujímať

Existuje správna výška postele? Ideálna výška postele je závislá na vašej výške. Vyššiu posteľ uvítajú seniori a naopak nižšiu posteľ si obľúbia vaše deti.
Čítať viacej

Nedostatok spánku výrazne ovplyvní vaše zdravie

Nedostatok spánku výrazne ovplyvní vaše zdravie

Kategória: O spaní

Dlhodobý nedostatok spánku vedie k zdravotným problémom. Príznaky sú ospalosť, únava, problémy s pamäťou a priberanie. Koľko hodín máme teda spať?

Čítať viacej
Feng Shui spálňa - pozitívna energia i pri spánku

Feng Shui spálňa - pozitívna energia i pri spánku

Kategória: Čo by vás mohlo zaujímať

Zoznámte sa s princípmi Feng Shui a použite niektoré z nich vo svojej spálni.
Čítať viacej

Modré svetlo ovplyvňuje kvalitu vášho spánku

Modré svetlo ovplyvňuje kvalitu vášho spánku

Kategória: Čo by vás mohlo zaujímať

Modré svetlo pôsobí negatívne na prirodzený biorytmus nášho tela. Môže spôsobiť problémy so zaspávaním alebo tiež nespavosť. Ako sa pred modrým svetlom chrániť?

Čítať viacej
Poznáte jednotlivé fázy spánku

Poznáte jednotlivé fázy spánku

Kategória: O spaní

Aké fázy spánku rozlišujeme a čo sa pri spánkových cykloch deje s naším telom a mozgom? REM spánok je charakteristický rýchlymi pohybmi očí a veľkou aktivitou mozgu.

Čítať viacej

Vek a dĺžka spánku spolu súvisia

Vek a dĺžka spánku spolu súvisia

Kategória: O spaní

Dĺžka spánku sa mení v závislosti od veku. Každý vie, že kvalitný spánok je pre náš organizmus nenahraditeľný. Ako dlho by mali spať deti a ako dlho dospelí?

Čítať viacej
Ako vybrať kvalitnú posteľ

Ako vybrať kvalitnú posteľ

Kategória: Čo by vás mohlo zaujímať

V posteli trávime tretinu života, preto by sme mali svoju posteľ vyberať skutočne starostlivo.
Čítať viacej

Výber vankúša je pre kvalitný spánok dôležitý

Výber vankúša je pre kvalitný spánok dôležitý

Kategória: Výber matraca

Pri výbere vhodného vankúša by ste mali zohľadniť niekoľko aspektov. Polohu, v ktorej najčastejšie spíte, veľkosť, tvar vankúša a prípadné zdravotné problémy.

Čítať viacej
Ako vybrať rošt do postele

Ako vybrať rošt do postele

Kategória: Výber roštu

Uvažujete o zakúpení novej postele alebo matraca? Potom určite nezabudnite na kvalitný posteľový rošt. Poradíme vám s výberom.

Čítať viacej

Záruka 10 rokov na matrac? Chcem vedieť viac!

Záruka 10 rokov na matrac? Chcem vedieť viac!

Kategória: Výber matraca

Výrobcovia produktov z našej ponuky patria k svetovým lídrom a priekopníkom v oblasti zdravého spánku, a preto dokážu na niektoré produkty poskytnúť záruku až 10 rokov.  A to všetko bez dodatočných poplatkov.

Čítať viacej
Zdravý spánok je predpokladom celkovej pohody

Zdravý spánok je predpokladom celkovej pohody

Kategória: O spaní

Zdravý spánok je pre náš organizmus veľmi dôležitý. Ako sa dobre vyspať a byť ráno odpočinutý a plný sily? Poradíme vám pár tipov na kvalitný zdravý spánok.

Čítať viacej